Visar inlägg med etikett recept. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett recept. Visa alla inlägg

tisdag 9 augusti 2011

Spartips Nr. 10

Måste erkänna att jag har gjort något hemskt idag. Jag har varit inne på min närmsta grannes tomt och pallat fallfrukt. De har ett litet Transparante Blanche-träd, som är fullkomligt översållat med frukt och nu, efter alla häftiga skyfall, så är det många äpplen som har fallit ner på backen. Alla vet ju att Transparante Blanche, som får ligga på marken för länge, lätt ruttnar eller blir maskätna.


Jag är helt säker på att Pia, som min granne heter, anser min "pallning" som en ren välgärning, eftersom de är bortresta och inte själva kan ta reda på frukten. För säkerhets skull har jag skrivit på hennes Facebook-logg och "bett om ursäkt" och sagt att hon gärna får "palla" lite av mina äpplen, sen när de har mognat.

Nu till spartipset, som alltså inte handlar om att palla frukt, för det är fel. Däremot så tycker jag att man kan fråga sina grannar eller arbetskamrater, om man vet att de har mycket frukt eller bär, om man kan få komma och plocka lite. Folk som har mycket frukt eller bär är oftast bara tacksamma för om de får hjälp att bli av med lite, så att de slipper ha dåligt samvete för att det bara ruttnar eller blir fågelmat.

Det gäller ju att ta till vara den frukt, bär och de grönsaker som är mogna just för säsongen. Det finns så otroligt mycket som annars går till spillo. Man kan ju t ex göra äppelkräm, som jag just har gjort av mina "pallade" äpplen....


Lätt som en plätt! Så här gjorde jag:


  • Kärna ur äpplena och skär dem i lagom små bitar. Jag valde att inte skala äpplena, eftersom det här är en väldigt mosig äppelsort. 
  • Lägg dem i en kastrull och fyll upp med vatten, så att det täcker frukten. Häll i socker efter smak. Smaka av med lite lime-/citronsaft. 
  • Koka upp och låt koka sakta i någon minut, inte för länge, för då blir det bara mos. Smaka gärna på krämen innan du reder den, så att du kan ha i mer socker om det skulle behövas. 
  • Rör ut potatismjöl i lite vatten och red till önskad konsistens. Tänk på att krämen blir tjockare när den har kallnat!
Vips så har du en kräm, som inte har kostat många kronor!

onsdag 13 juli 2011

Coq au vin

Som jag redan misstänkte på eftermiddagen, så hann jag aldrig göra någon svartvinbärsgelé. Det tog alldeles för lång tid att göra Coq au vin, som skulle bli vår kvällsmat. Men den var helt klart värd att vänta på! Dessutom blev vi av med det sista i en vinbox som smakade *****.

För dig som vill prova själv, kommer receptet här:

4 portioner:

1 kyckling, ca 1 1/4 kg
2 små gula lökar
2 vitlöksklyftor
2 morötter
rapsolja till stekning
2 msk vetemjöl
1 flaska rött vin, ca 75 cl
2 msk konjak
1 dl stark hönsbuljong eller tärning + vatten
1 msk tomatpuré
1/2 tsk timjan
salt, nymalen vitpeppar
8 pärllökar
1 msk smör
1 krm socker
100 g rökt fläsk
150 g små färska champinjoner

Gör så här:

  1. Putsa kycklingen och skär den i åtta bitar. Skala och hacka lök, vitlök och morötter.
  2. Stek kycklingen i olja några minuter och lägg över i en gryta. Fräs grönsakerna någon minut och lägg i grytan. Pudra över mjöl och blanda. Häll i vin, konjak och buljong, så att köttet täcks. Koka upp och tillsätt tomatpuré och timjan. Låt koka under lock i ca 1 tim och smaka av med salt och peppar.
  3. Skala pärllökarna, lägg dem i en kastrull och täck knappt med vatten. Tillsätt smör och socker och koka tills vattnet ångat bort och lökarna karamelliserats av sockret.
  4. Skär fläsket i små bitar och stek tills fettet har smält. Tillsätt champinjonerna och stek ytterligare några minuter.
  5. Blanda ner lök, fläsk och champinjoner i kycklinggrytan och servera med t ex nykokt potatis till.
Så här såg vår Coq au vin ut....


Smaklig måltid!